Über mich

Vielleicht kennst Du dieses Gefühl: Du funktionierst. Du hältst alles zusammen. Und trotzdem spürst Du, dass irgendetwas fehlt – dass Du schon lange nicht mehr wirklich Du selbst bist.

Genau dort war ich auch.

Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn Du nur noch funktionierst und trotzdem spürst:

So möchte ich nicht weitermachen.

Ich bin Iris, geboren 1967. Drei Jahrzehnte habe ich im Personalwesen gearbeitet, täglich mit Menschen zu tun gehabt, sie kennengelernt, eingeschätzt und begleitet.

Als mein Lebenspartner an Krebs erkrankte und starb, brach für mich eine Welt zusammen.

Plötzlich musste ich mich mit meinem eigenen Leben auseinandersetzen. Mit dem, was geblieben war – und mit einer Frage, auf die ich keine Antwort hatte:

Was will eigentlich ich?

Ich wusste es nicht. Nicht einmal annähernd.

In dieser Phase begann ich zu suchen – nach Antworten, nach Orientierung und letztlich nach mir selbst.

So stiess ich auf die systemische Hypnosetherapie.

Was zunächst aus meinem eigenen Bedürfnis nach Veränderung entstand, wurde zu einer Erfahrung, die mein Leben nachhaltig verändert hat.

Ich hatte früher immer wieder Albträume und kannte dieses Gefühl von Angst, Hilflosigkeit und innerer Unruhe sehr gut.

Durch meine eigene therapeutische Arbeit erlebte ich, wie sich diese belastenden Gefühle Schritt für Schritt veränderten. Meine Albträume verschwanden. Ich gewann mehr innere Ruhe und vor allem ein Vertrauen, das ich vorher so nicht kannte:

Das Vertrauen, dass ich mit dem umgehen kann, was das Leben mir bringt.

Ich verstand zum ersten Mal, warum ich so reagierte, wie ich reagierte – und was wirklich dahintersteckte.

Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute.

Ich begleite Menschen, die feststecken.

Menschen in der Lebensmitte, die nach aussen stark wirken und funktionieren – aber innerlich erschöpft sind.

Menschen, die viel nachdenken, vieles analysieren und trotzdem immer wieder bei denselben Gedanken und Mustern landen.

Vielleicht hast Du schon vieles ausprobiert und längst verstanden, dass sich etwas verändern muss.

Und trotzdem spürst Du:

Etwas Tiefes hat sich noch nie wirklich verändert.

Als systemische Hypnosetherapeutin gehe ich genau dorthin, wo der Kopf allein nicht hinkommt:

an die Wurzeln.

An die frühen Prägungen und Glaubenssätze, die Dein heutiges Leben still steuern – oft, ohne dass Du es ahnst.

Dort lösen wir, was Dich festhält. Und da entsteht echter, spürbarer Wandel.

Dabei geht es mir nicht darum, Dir zu sagen, wie Du Dein Leben führen sollst.

Und mein Ziel ist auch nicht, dass Du mich dauerhaft brauchst.

Ich möchte Dich dabei unterstützen, Dir selbst wieder zu vertrauen, Verantwortung für Dein eigenes Leben zu übernehmen und mit Freude wieder der Architekt Deines Lebens zu werden.

Ich weiss, wie es sich anfühlt, nicht mehr zu wissen, wie es weitergehen soll.

Ich weiss auch, wie schwer der erste Schritt sein kann.

Und ich weiss aus eigener Erfahrung, was möglich wird, wenn Du ihn gehst.

Bereit für Deinen ersten Schritt?

Du musst noch nicht wissen, wo Du hinwillst.

Du musst nur spüren, dass es so, wie es ist, nicht mehr stimmt.

Schreib mir oder buch direkt Dein kostenloses Erstgespräch.

Ich begleite Dich von dort, wo Du gerade stehst.